Categorie : Agnès ARPAIA SCHMITT

En Ayurvéda, Pitta représente le feu ; En été, nous sommes dans sa saison !

En Ayurvéda, Pitta représente le feu ; En été, nous sommes dans sa saison !
En Ayurvéda, Pitta représente le feu ; En été, nous sommes dans sa saison !

Article écrit par Agnès ARPAIA SCHMITT, professeur de Yoga, thérapeute en ayurvéda et partenaire adhérente du Réseau thérapeutique “Adopte le Bien-Être” depuis Février 2017. 

Bien que les images des désastreux incendies des semaines passées nous empêchent de considérer le feu comme un élément bénéfique, dans notre corps il est plus qu’essentiel.

Sans lui aucune forme de vie n’est possible. Pitta est responsable de toutes les transformations chimiques et métaboliques.

Pitta nous permet également de voir et de percevoir, de comprendre les choses telles qu’elles sont.

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Yoga, outil de transformation ou transformation de l’outil ?

Yoga, outil de transformation ou transformation de l’outil ?
Yoga, outil de transformation ou transformation de l’outil ?

Article écrit par Agnès ARPAIA SCHMITT, professeur de Yoga, thérapeute en ayurvéda et partenaire adhérente du Réseau thérapeutique “Adopte le Bien-Être” depuis Février 2017. 

Il y a quelques semaines, quelqu’un me demandait comment je pouvais être prof de yoga en étant si peu musclée…

C’est vrai que je ne suis pas très musclée mais faut-il l’être pour pratiquer le yoga ?

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Connaitre les 6 étapes du développement de la maladie

Connaitre les 6 étapes du développement de la maladie
Connaitre les 6 étapes du développement de la maladie

Article écrit par Agnès ARPAIA SCHMITT, partenaire adhérente au Réseau thérapeutique “Adopte le Bien-Être” depuis Février 2017. 

“Selon l’Ayurveda la maladie n’est pas que la manifestation d’un déséquilibre de nos Doshas.

Rappel  de la définition des Doshas, extrait de mon précédent article intitulé « Eau chaude, eau chaude dis moi pourquoi tu es si bonne pour la santé ? » :

la philosophie de l’Ayurveda se base sur les cinq éléments que l’on retrouve dans la Nature : l’air et l’espace, le feu, l’eau et la terre.

Chaque être humain est composé de 5 éléments dans des proportions différentes.

Ce sont ces proportions qui déterminent sa constitution que l’on appelle Dosha. Il en existe 3 : Vata, Pitta et Kapha. Lorsque nos trois Doshas sont en équilibre : nous sommes en bonne santé.” 

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L’Ayurvéda et le nettoyage de printemps…

L’Ayurvéda et le nettoyage de printemps…
L’Ayurvéda et le nettoyage de printemps…

Article écrit par Agnès ARPAIA SCHMITT, partenaire adhérente au Réseau thérapeutique “Adopte le Bien-Être” depuis Février 2017. 

“C’est le printemps,  la nature se réveille doucement après de longues journées d’hiver bien froides…

Les fleurs renaissent, le vert des feuilles et les premiers rayons de soleil réchauffent nos cœurs et une nouvelle énergie est là.

Avec les journées qui s’allongent, nous nous sentons plus heureux et plus légers…” Lire la suite

Eau chaude, eau chaude dis-moi pourquoi es-tu si bonne pour la santé ?

Eau chaude, eau chaude dis-moi pourquoi es-tu si bonne pour la santé ?
Eau chaude, eau chaude dis-moi pourquoi es-tu si bonne pour la santé ?

Article écrit par Agnès ARPAIA SCHMITT, partenaire adhérente au Réseau thérapeutique “Adopte le Bien-Être” depuis Février 2017. 

“Namaste les Amis, à quelques jours de mon départ pour l’Inde dans le but d’y faire un Panchakarma (cure ayurvédique traditionnelle), je me trouve face à ma tasse d’eau chaude et mon ordinateur quand l’envie me prend d’écrire cet article.

Je regarde ma tasse et me souviens qu’il y a presque 15 ans, lors d’un voyage au Tibet, nos guides locaux buvaient de l’eau chaude à longueur de journée… Je leur demandais alors pourquoi ils ne buvaient pas le fameux thé au beurre de Yak tel que je l’avais imaginé et ils répondaient en levant leur verre d’eau chaude : ‘good for your health’ (*)

(*) c’est bon pour la santé

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