Categorie : Les Fleurs de Bach ou le pouvoir des fleurs

Et votre sommeil, vous en pensez quoi ?

Et votre sommeil, vous en pensez quoi ?
Et votre sommeil, vous en pensez quoi ?

Nous sommes tous très différents face au sommeil et au temps de repos…

Pour certains, quelques heures suffiront et pour d’autres, il leur faudra une bonne nuit de 10 heures pour arriver à tenir le coup !

Pourtant, pendant ce fameux temps de repos, notre organisme fonctionne malgré son inactivité…

Mais que fait-il alors pendant toutes ces heures et pourquoi influence-t-il sur notre poids ?

Lire la suite

#Astuce n°9 : Fumer ou maigrir ? Il faut choisir !

#Astuce n°9 : Fumer ou maigrir ? Il faut choisir !
#Astuce n°9 : Fumer ou maigrir ? Il faut choisir !

 

Malheureusement (ou heureusement, comme pourraient dire certains puristes), les 2 ne sont pas forcément compatibles dans un régime alimentaire !

Vous le savez probablement mais la cigarette est une source de nombreux plaisirs et les fumeurs peuvent en devenir dépendants.

Et cette dépendance est due à la présence de particules qui rendent le consommateur “accro”.

Lire la suite

Quand “avoir confiance en soi” devient indispensable !

Quand “avoir confiance en soi” devient indispensable !
Quand “avoir confiance en soi” devient indispensable !

La confiance en soi est capitale pour entreprendre un régime alimentaire car elle permet d’oser et de passer à l’action malgré les peurs et les difficultés.

Vous pensez alors : mais quelles peurs ? quelles difficultés ?

Pourtant, vouloir perdre du poids n’est pas si facile que ça !

Ce n’est pas parce que nous l’avons décidé que nous corps ne le permettra !

 

Lire la suite

Se soigner avec les Fleurs de Bach

Se soigner avec les Fleurs de Bach
Se soigner avec les Fleurs de Bach

Le Docteur Edward Bach a répertorié 38 fleurs correspondant chacune, selon lui, à un état d’esprit particulier.

A base de fleurs d’arbre et de fleurs sauvages, elles soigneraient non pas la maladie, mais l’individu, en corrigeant ses émotions négatives.

Souvent préconisées par les ostéopathes ou par les praticiennes de thérapies douces, les Fleurs de Bach commencent à prendre position sur le marché des médecines parallèles…

Et vous, en avez-vous essayer ?

Lire la suite