☀️ La Coquille de poisson ☀️

☀️ La Coquille de poisson ☀️
☀️ La Coquille de poisson ☀️

Ingrédients pour une personne :

  • 100 grammes de poisson maigre (poids net)
  • Légumes pour le court-bouillon : 35 grammes de carottes et 30 grammes d’oignon
  • Fenouil, laurier
  • Sel
  • 250 ml d’eau

 

Technique :

coquille de poisson

 

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Compléments alimentaires Ruedesplantes
 

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