Oct3 ☀️ Le Gratin de carottes ou de courgettes ☀️ Publié le 3 octobre 2019 par Prescilla Fontaine - Diététicienne nutritionniste ☀️ Le Gratin de carottes ou de courgettes ☀️ Ingrédients pour une personne : 150 grammes de carottes ou 180 grammes de courgettes 15 grammes de farine de blé 10 grammes de beurre doux 125 ml de lait 1/2 écrémé 10 grammes de gruyère ou 1/2 cuillère à café de chapelure Herbes aromatiques : thym, laurier, romarin Sel Technique :
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