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🌿 L’effet détente grâce à l’huile essentielle d’orange amère 🌿
29 avril 2020 3✨ Mes astuces Bien-Etre, hygiène et €co

Le bigaradier est l’arbre qui donne l’orange amère. L’huile essentielle d’orange amère est obtenue par la distillation de toutes les parties, contrairement à l’huile essentielle de Néroli issue de la distillation de la fleur, et à celle de petit grain bigarade issue de la distillation des feuilles.

Cousine de l’huile essentielle de Petit grain bigarade, elle présente des propriétés similaires pour lutter contre la fatigue. Connue pour raffermir les tissus cutanés, elle aide à lutter contre la cellulite.

L’huile essentielle de d’orange amère est connue pour agir positivement sur l’équilibre nerveux et psychique, et aider à l’endormissement.

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Ses propriétés et indications sur le plan psycho-émotionnel

Ses propriétés particulières

  • Calmante nerveuse
  • Positivante

Ses indications et modes d’utilisation sur le plan psycho-émotionnel

Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :

  • Agitation : en olfaction et en diffusion.
  • Angoisse et anxiété : en olfaction et en diffusion.
  • Concentration : en olfaction et en diffusion.
  • Créativité : en olfaction et en diffusion.
  • Dépression latente, humeur vacillante : en olfaction et en diffusion.
  • Entrain (manque), fatigue : en olfaction et en diffusion.
  • Insomnie (enfant et adulte) : en olfaction et en diffusion.
  • Pessimisme : en olfaction et en diffusion.
  • Surmenage (personnel ou professionnel) : en olfaction et en diffusion.

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Ses propriétés et indications sur le plan physique

Ses propriétés particulières

  • Stimulante digestive et apéritive
  • Fluidifiante sanguine et vasodilatatrice

Autres propriétés

  • Antiseptique atmosphérique

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Ses indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle d’orange amère sur le plan physique 

Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :

Bienfaits immunitaires

  • Convalescence, fatigue de fin d’hiver : en diffusion et en olfaction.
  • Épidémies (pour l’effet antiseptique arien) : en diffusion.
  • Infections (bactéries, virus) : en diffusion et en inhalation.
  • Chambre de malade, mauvaises odeurs (cuisine, cigarette, …) : en diffusion.

Bienfaits articulaires et musculaires

  • Douleurs articulaires, crampes, rhumatismes : diluer avec une huile végétale et masser la zone concernée.

Bienfaits cutanés

  • Cheveux (gras ou ternes, pellicules) : 2 gouttes dans le creux de la main mélangées au shampoing.
  • Dermatoses et boutons (acné, furoncle, piqûre d’insecte, etc.) : 1 trace appliquée sur le bouton.
  • Peau fatiguée, abîmée : diluer dans une crème, une huile végétale ou un masque.
  • Peau grasse (séborrhée) : diluer dans une crème, une huile végétale ou un masque.

Bienfaits digestifs

  • Gastrite : par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.

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Ses précautions de l’huile essentielle d’orange amère

L’huile essentielle d’Orange amère (à la différence de l’huile essentielle d’Orange douce) est d’un emploi délicat en interne car elle contient de la Sinéphrine qui peut provoquer des troubles cardiaques.
Il est recommandé de privilégier l’utilisation de l’Orange douce.
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L’huile essentielle d’orange amère est à proscrire, par mesure de précaution, chez les femmes enceintes et les enfants.
Elle est également photosensibilisante : il est recommandé de ne pas s’exposer au soleil après son utilisation ou son application.
Elle peut également provoquer des irritations cutanées employées à l’état pur. Le test dans le creux du bras doit s’appliquer avant toute application d’huile essentielle.

Précision : L’orange amère doit être conservée au frais et pas plus de 3 ans à partir de sa date de production.

A lire impérativement !!!

 

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