Tag Archives: activité physique

Quand l’aubergine donne de la couleur à nos assiettes

Quand l’aubergine donne de la couleur à nos assiettes
Quand l’aubergine donne de la couleur à nos assiettes

 

On l’utilise facilement pour sa couleur si particulière qui tranche bien au milieu de belles tomates et des poivrons mais elle passe souvent inaperçue dans notre assiette par son goût !

Il faut savoir que cette demoiselle est bien plus qu’une amie… elle est votre alliée pour mincir 😉

Lire la suite

Pourquoi faire un régime alimentaire ?

Pourquoi faire un régime alimentaire ?
Pourquoi faire un régime alimentaire ?

Félicitations ! Vous vous êtes décidés à entamer un régime alimentaire, mais pour quelles raisons ?

Il ne faut pas que vous meniez un combat avec votre corps mais uniquement de trouver un terrain d’entente qui vous permettra sur le long terme de lui faire comprendre que vous avez compris son fonctionnement.

Chaque individu a ses codes et votre corps détient les siens !

Lire la suite

C’est la rentrée… C’est décidé, je me mets au sport !!!

C’est la rentrée… C’est décidé, je me mets au sport !!!
C’est la rentrée… C’est décidé, je me mets au sport !!!

Ce week-end, villes et villages ont fait fleurir de part et d’autres de nombreux forums d’associations où les clubs sportifs ne manquaient pas d’arguments pour vous séduire !

Aujourd’hui, je vous propose de faire un petit zoom sur le sport qui serait susceptible de vous convenir avec prime, un petit test qui ciblera vos attentes.

 

Lire la suite