Tag Archives: alcool

La migraine : une bonne diététique en solution !

La migraine : une bonne diététique en solution !
La migraine : une bonne diététique en solution !

De nos jours, quand une personne a la migraine, elle pense le plus souvent à avaler 2 comprimés d’antalgiques plutôt que, pour se soulager, de se rendre chez un thérapeute manuel et de remettre en question sur son rythme de vie !

C’est bien dommage !

Pourtant, être délivré d’une migraine est l’une des plus grandes satisfactions au quotidien que nous pourrions avoir…

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#Astuce n°7 : La cellulite ou la guerre contre la peau d’orange !

#Astuce n°7 : La cellulite ou la guerre contre la peau d’orange !
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Oulala, la cellulite est, avec les vergetures, la hantise des futures mamans ! mais pas seulement, car au moment de la ménopause, elle sévit souvent les cuisses des femmes…

Comment faire pour s’en débarrasser ? il n’y a malheureusement pas de poudres magiques ou d’incantations à faire 😉

Seule, une bonne hygiène de vie peut vous aider… voici ce que je peux vous en dire…

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Enceinte ou allaitante, voici quelques conseils rien que pour vous ! (1)

Enceinte ou allaitante, voici quelques conseils rien que pour vous ! (1)
Enceinte ou allaitante, voici quelques conseils rien que pour vous ! (1)

 

Comme à toute période de la vie, c’est la plus variée possible…

La diversité à elle seule vous garantit un bon équilibre entre protéines, lipides, glucides et assure un apport convenable en vitamines, minéraux et fibres.

La grossesse n’est pas une maladie. Il n’est donc pas nécessaire de bouleverser vos habitudes, mais simplement être attentive à certains besoins ! 

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