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Parlons “Bien-Etre” en d’autres termes

Parlons “Bien-Etre” en d’autres termes
Parlons “Bien-Etre” en d’autres termes

Article écrit par Agnès ARPAIA SCHMITT, Professeure de Yoga et Yoga sur chaise – Thérapeute en Ayurvéda spécialisée en bilans et massages, et partenaire adhérente au Réseau thérapeutique “Adopte le Bien-Être” depuis Février 2017. 

Il y a quelques semaines, j’ai commencé à ressentir le besoin de me tenir éloignée d’internet et des réseaux sociaux… sur-stimulée par une quantité astronomique informations plus ou moins utiles perçues chaque jour, je ressens un espèce d’engorgement cérébral…

Un engorgement cérébral qui, loin de me nourrir, a abouti sur une panne sèche ! Oui je sèche sur mon envie d’écrire, sèche sur mon envie de partage, sèche sur mon envie de donner et de transmettre…”

 

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Quand “avoir confiance en soi” devient indispensable !

Quand “avoir confiance en soi” devient indispensable !
Quand “avoir confiance en soi” devient indispensable !

La confiance en soi est capitale pour entreprendre un régime alimentaire car elle permet d’oser et de passer à l’action malgré les peurs et les difficultés.

Vous pensez alors : mais quelles peurs ? quelles difficultés ?

Pourtant, vouloir perdre du poids n’est pas si facile que ça !

Ce n’est pas parce que nous l’avons décidé que nous corps ne le permettra !

 

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