Tag Archives: boissons

👉 … Les Boissons

👉 … Les Boissons
👉 … Les Boissons

Pour vous faire simple, le besoin de boire correspond à une nécessité physiologique indispensable pour compenser les pertes en eau de l’organisme.

Les boissons comme l’ensemble des aliments ont une valeur “hédonique” : elles procurent du plaisir.

Elles ont également une image sociale : la fameuse “pause café” ou “pause thé” est souvent un riche moment de convivialité !

… mais pas seulement !

Lire la suite

📌 S’hydrater correctement !

📌 S’hydrater correctement !
📌 S’hydrater correctement !

Dans le cadre d’un régime amincissant, il faut de toute évidence boire entre 1.5 et 2 litres d’eau par jour.

Pour de multiples raisons, il vous faut boire au cours de la journée et entre autre, cela permet :

Lire la suite

👉 … Les Jus frais, jus pur, jus concentré !

👉 … Les Jus frais, jus pur, jus concentré !
👉 … Les Jus frais, jus pur, jus concentré !

Vous en consommez probablement tous les jours, que ce soit au petit déj’, au goûter… mais avez-vous fait attention à ce que vous buvez exactement ?

Et oui, il existe une réglementation sur les jus de fruits et de légumes…

Voici quelles indications pour pouvoir les reconnaître et consommer un “vrai” jus ! 🙂

Lire la suite