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Pourquoi méditer ?

Pourquoi méditer ?
Pourquoi méditer ?

Article écrit par Céline RYBINSKI, Sophrologue, sophro-analyste, thérapeute en mouvements oculaires (EMDR, IMO), massages chinois et partenaire adhérente au Réseau thérapeutique “Adopte le Bien-Être” depuis Mars 2017. 

“Toujours plus vite ! Toujours mieux ! Toujours plus ! Voilà les exigences de notre société !

Dans cette course contre la montre à la recherche de plus de vie, plus de sensations, plus de confort, plus de reconnaissance, nous nous retrouvons finalement dans une quête vers l’extérieur plutôt que vers nous même.

Tout cela n’est-il pas dénué de sens profond ? Est-ce vraiment, là, l’essentiel ?

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