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Yoga, outil de transformation ou transformation de l’outil ?

Yoga, outil de transformation ou transformation de l’outil ?
Yoga, outil de transformation ou transformation de l’outil ?

Article écrit par Agnès ARPAIA SCHMITT, professeur de Yoga, thérapeute en ayurvéda et partenaire adhérente du Réseau thérapeutique “Adopte le Bien-Être” depuis Février 2017. 

Il y a quelques semaines, quelqu’un me demandait comment je pouvais être prof de yoga en étant si peu musclée…

C’est vrai que je ne suis pas très musclée mais faut-il l’être pour pratiquer le yoga ?

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L’énergie du printemps est là….

L’énergie du printemps est là….
L’énergie du printemps est là….

Article écrit par Elisabeth Bérenger, partenaire adhérente au Réseau thérapeutique “Adopte le Bien-Être” depuis Août 2016

“Voilà le moment où l’on songe à sortir de la tanière et de profiter des premiers rayons de soleil.

Après avoir pris soin de détoxiquer et son corps un peu plus chargé par l’alimentation souvent riche de l’hiver, le corps aime montrer sa beauté… 

Se sentir bien dans son corps, l’aimer, être à son écoute et lui donner ce dont il a le plus envie pour l’honorer et s’honorer soi-même est un cadeau à se faire et à lui offrir !”

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Lutter contre les vergetures

Lutter contre les vergetures
Lutter contre les vergetures

 

Comme toutes les femmes, après une grossesse ou pendant un régime alimentaire, notre corps change !

L’influence des hormones, la distension de la peau, la malbouffe… sont autant de facteurs qui favorisent l’apparition des vergetures.

Voici quelques précisions sur la conduite à tenir pour “réparer” votre peau.

 

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