Tag Archives: déshydratation

📌 S’hydrater correctement !

📌 S’hydrater correctement !
📌 S’hydrater correctement !

Dans le cadre d’un régime amincissant, il faut de toute évidence boire entre 1.5 et 2 litres d’eau par jour.

Pour de multiples raisons, il vous faut boire au cours de la journée et entre autre, cela permet :

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👉 … L’eau, notre partenaire vital

👉 … L’eau, notre partenaire vital
👉 … L’eau, notre partenaire vital

Elle est indispensable à notre vie, sans elle, notre survie serait impossible 🙁

Aujourd’hui, nous allons faire connaissance avec l’eau… Vous ignorez probablement que l’eau est réglementée par des articles selon sa provenance. 

En effet, l’eau de distribution publique peut avoir plusieurs origines :

  • souterraine : nappes profondes, puits, sources…
  • superficielle : cours d’eau, lacs, étangs….

Les traitements qu’elle a subis pour devenir potable sont variés et codifiés afin que sa qualité soit préservée.

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