De nos jours, quand une personne a la migraine, elle pense le plus souvent à avaler 2 comprimés d’antalgiques plutôt que, pour se soulager, de se rendre chez un thérapeute manuel et de remettre en question sur son rythme de vie !
C’est bien dommage !
Pourtant, être délivré d’une migraine est l’une des plus grandes satisfactions au quotidien que nous pourrions avoir…
Après le succès de notre premier atelier d’ART THERA’DIET sur la frustration alimentaire et du désir de nos participants à poursuivre dans la prise de conscience de leur métabolisme alimentaire, nous poursuivons ce mois-ci, avec un atelier de 3 heures sur les comportements alimentaires compulsifs, le
Samedi 21 mai 2016 de 9h30 à 12h30.
Mais savez-vous à quoi correspond un atelier d’ART THERA’DIET ?
Faisons ensemble la lumière sur notre concept…
Cette technique de cuisson est dite “par concentration” et doit plaire à toutes les personnes qui surveillent de près leur poids ! 🙂
Il s’agit de cuire un aliment sur une source de chaleur directe d’un foyer (gril à barreaux ou plaque lisse ou nervurée) à l’air libre.
Ne connaissez-vous pas la bonne odeur des grillades lors d’un barbecue ? Celle qui vous fait saliver au moment du repas… et bien voilà, vous connaissez cette technique de cuisson simple et surtout qui aidera dans votre régime…