Tag Archives: huile essentielle

Un allié saisonnier, l’Huile essentielle de RAVINTSARA

Un allié saisonnier, l’Huile essentielle de RAVINTSARA
Un allié saisonnier, l’Huile essentielle de RAVINTSARA

Avec le changement de temps, d’heures et de rythme, votre organisme ne résiste pas aux p’tits maux de saison ! ! !

Heureusement, Dame Nature nous a fait un merveilleux cadeau, originaire des camphriers de l’île de Madagascar, le RAVINTSARA…

Et oui, l’huile essentielle de Ravintsara est un bon antiviral, pouvant également faire office d’antidépresseur et d’immunostimulant pour les individus ayant une santé déficiente.

Ainsi, cette huile essentielle va devenir votre allié bien-être pour l’hiver.

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#Astuce n°3 : Comme un parfum d’ailleurs !

#Astuce n°3 : Comme un parfum d’ailleurs !
#Astuce n°3 : Comme un parfum d’ailleurs !

Votre bien-être passe par les odeurs, elles stimulent votre esprit et vos envies d’être dans une dynamique positive !

Mais quoi faire pour avoir cette sensation de fraîcheur dans ces serviettes, cette bonne odeur permanente sur ces vêtements ou encore s’endormir dans des draps qui sentent bon le printemps…

Vous me direz que les produits commerciaux et notamment les adoucissant font des prouesses en matière de “bonnes odeurs”…

et si vous optiez pour du naturel ?

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Quand “avoir confiance en soi” devient indispensable !

Quand “avoir confiance en soi” devient indispensable !
Quand “avoir confiance en soi” devient indispensable !

La confiance en soi est capitale pour entreprendre un régime alimentaire car elle permet d’oser et de passer à l’action malgré les peurs et les difficultés.

Vous pensez alors : mais quelles peurs ? quelles difficultés ?

Pourtant, vouloir perdre du poids n’est pas si facile que ça !

Ce n’est pas parce que nous l’avons décidé que nous corps ne le permettra !

 

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Comment utiliser une huile essentielle ?

Comment utiliser une huile essentielle ?
Comment utiliser une huile essentielle ?

Pour un peu plus de compréhension, il faut savoir qu’une huile essentielle est un extrait de plante aromatique liquide, concentré et complexe, obtenu par distillation par entraînement à la vapeur d’eau de plantes aromatiques ou d’organe de cette plante (fleur, feuille, bois, racine, écorce, fruit,…).

Il s’agit d’un procédé complexe et très honoré… d’où son prix au litre très onéreux !

Ainsi, une huile essentielle, digne de ce nom, est l’essence distillée de la plante aromatique.

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Les secrets de la Lavande

Les secrets de la Lavande
Les secrets de la Lavande

Cette plante aime la garrigue du sud de la France avec son beau soleil et son climat tempéré mais craint le froid !

Mais qui aurait pensé qu’un remède puisse sentir si bon ?

La lavande, prisée de longue date pour la fabrication d’eaux de Cologne, savons et sachets parfumés, a également de nombreuse propriétés médicinales. 

En particulier, elle facilite la digestion, réduit l’anxiété et permet de combattre l’insomnie. 

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L’huile essentielle d’eucalyptus radié : indispensable en hiver !

L’huile essentielle d’eucalyptus radié : indispensable en hiver !
L’huile essentielle d’eucalyptus radié : indispensable en hiver !

Cette huile essentielle est vraiment très utile en hiver.

D’ailleurs, j’en ai toujours un flacon à la maison ! 😉

L’huile essentielle d’eucalyptus radié ou encore “radiata” est reconnue pour ses actions sur :

  • les bronchites,
  • les sinusites,
  • les grippes,
  • les rhumes…
  • stimuler les défenses immunitaires du corps…

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