Que vous soyez dinde aux marrons ou chapon farci, nous voilà à Noël avec sa parade de bons mets délicatement préparés et qui dit “bons”, dit en principe “calorique” !
Alors, gare aux excès alimentaires (foie gras, fromage, chocolat…) ! Ménagez bien votre pauvre foie pour lui éviter de lutter pendant plusieurs jours en mangeant raisonnablement…
Et surtout hydratez-vous… cela permettra une meilleure élimination rénale !
Buvez principalement de l’eau et même des tisanes en optant pour le pissenlit, idéal pour bien vous nettoyer (A lire, article sur les vertus du pissenlit).