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2018 A vos Souhaits !!!

2018 A vos Souhaits !!!
2018 A vos Souhaits !!!

Article écrit par Maryse Quesson, Coach de vie, Thérapeute Holistique (physique, mental, émotionnel, spirituel et énergétique), Conférencière, Formatrice et Praticienne ACCESS BARS, et  partenaire adhérente au Réseau thérapeutique “Adopte le Bien-Être” depuis Septembre 2017. 

“Et oui bye bye 2017 ! Bienvenue à cette nouvelle année 2018 !

C’est dans la bonne humeur, la joie et l’amour, qu’on démarre l’année en souhaitant aux personnes qui comptent pour nous, une excellente année 2018 !

Cette année, j’ai envie de faire différemment et la 1ère personne à qui je vais souhaiter une excellente année, 2018, la réussite et TOUT et TOUT, c’est MOI !!! oui, vous avez bien lu !!!

Bien sur je vous souhaite une excellente année… Qui mieux que moi, pourra faire de cette nouvelle année une réussite ?

Les autres ? NON ! Le voisin ? NON !”

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Quels sont les facteurs de réussite pour perdre du poids ?

Quels sont les facteurs de réussite pour perdre du poids ?
Quels sont les facteurs de réussite pour perdre du poids ?

 

Pour garantir la réussite d’un programme d’amincissement et/ou de remise en forme, plusieurs facteurs importants sont identifiables.

Voici les principaux facteurs parmi de nombreux autres qui sont discutables selon l’individu et son environnement !

 

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Être en surpoids…

Être en surpoids…
Être en surpoids…

En toute clarté, “être en surpoids” signifie transporter un excès de poids qui peut avoir des conséquences négatives sur sa santé avec l’apparition de :

*** maladies cardiovasculaires (A.V.C., infarctus…) dues à une concentration plus importante de graisses dans le sang qui entraîne des dépôts ralentissant la circulation sanguine,

*** douleurs et problèmes de santé divers, tels que les varices, les phlébites et les jambes lourdes, le diabète, l’arthrose (dégénérescence des articulations), voire même les cancers (de l’endomètre, du sein et du côlon).

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Pourquoi faire un régime alimentaire ?

Pourquoi faire un régime alimentaire ?
Pourquoi faire un régime alimentaire ?

Félicitations ! Vous vous êtes décidés à entamer un régime alimentaire, mais pour quelles raisons ?

Il ne faut pas que vous meniez un combat avec votre corps mais uniquement de trouver un terrain d’entente qui vous permettra sur le long terme de lui faire comprendre que vous avez compris son fonctionnement.

Chaque individu a ses codes et votre corps détient les siens !

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