Peut-être êtes-vous vous aussi en vacances avec vos enfants ?
Si oui, et bien cela vous donnera une nouvelle occasion de réajuster vos habitudes alimentaires et de surveiller vos apports.
On le sait bien, quand on est en vacances, le laisser-aller vient souvent prendre le relais sur le stress et le manque de travail habituel.
Alors ne lâchez rien, voici quelques conseils pour vous 🙂