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A 15 jours de Noël, n’oubliez pas le “bon cadeau diététique”

A 15 jours de Noël, n’oubliez pas le “bon cadeau diététique”
A 15 jours de Noël, n’oubliez pas le “bon cadeau diététique”

Vous tournez et virez, et vous n’avez toujours pas d’idées de cadeaux pour lui offrir à Noël ?

Vous savez pourtant qu’il (elle) fait attention à son poids, à ce qu’il (elle) mange mais que parfois sa volonté et sa motivation flanche un peu !

Entre le boulot, ses activités et même ses soucis quotidiens, vous voudriez un cadeau qui fasse son effet mais sans mettre le doigt sur un sujet délicat 😉 Et oui, parler de poids, ça peut être mal interprété !!! 

Mais PaloCass’s KitChen vous soumet une p’tite idée…

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Pourquoi faire un régime alimentaire ?

Pourquoi faire un régime alimentaire ?
Pourquoi faire un régime alimentaire ?

Félicitations ! Vous vous êtes décidés à entamer un régime alimentaire, mais pour quelles raisons ?

Il ne faut pas que vous meniez un combat avec votre corps mais uniquement de trouver un terrain d’entente qui vous permettra sur le long terme de lui faire comprendre que vous avez compris son fonctionnement.

Chaque individu a ses codes et votre corps détient les siens !

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#Astuce n°11 : Savoir décrypter les régimes

#Astuce n°11 : Savoir décrypter les régimes
#Astuce n°11 : Savoir décrypter les régimes

Malheureusement, trop de choses circulent sur internet et partout ailleurs concernant les régimes alimentaires.

Beaucoup de régimes donnent des slogans très attractifs “-20 kilos avant l’été” alors que nous sommes au mois de mars et qu’il reste, on va dire 2 grands mois avant de se mettre en maillot.

Et comment arriver à perdre 20 kilos en 3 mois ? Il y a des secrets mais pas forcément les meilleurs !

 

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