Déc2 👉 … Les Graines de tournesol décortiquées, le petit + de nos salades ! Publié le 2 décembre 2016 par Prescilla Fontaine - Diététicienne nutritionniste 👉 … Les Graines de tournesol décortiquées, le petit + de nos salades ! Une fois l’écale des graines de tournesol retirée, vous obtenez un grain décortiqué et donc prêt à manger tout de suite ! Cette graine contient beaucoup d’anti-oxydants, est riche en phosphore, en manganèse, en cuivre ainsi qu’en vitamines et en fer. Lire la suite →