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👉 … Le Thé

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Boisson aromatique préparée en infusant des feuilles séchées de théier, un arbuste à feuilles persistantes originaire d’Asie.

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Les éléments constitutifs du thé

Ses propriétés

  • Rôle nutritionnel : Présence de fluor et de vitamines
  • Rôle digestif : Facilite la digestion grâce à la présence de caféine et anti-diarrhéique grâce aux polyphénols
  • Rôle dans la respiration : La caféine accroît la fréquence et les amplitudes des mouvements respiratoires et provoque une meilleure ventilation pulmonaire
  • Rôle sur l’élimination rénale : Action diurétique grâce aux alcaloïdes
  • Rôle sur le cholestérol : Diminution du taux de cholestérol sanguin pour une consommation régulière

 

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