Tag Archives: vitalité

📌 Que faire en cas de baisse de vitalité ?

📌 Que faire en cas de baisse de vitalité ?
📌 Que faire en cas de baisse de vitalité ?

Qui n’a jamais connu ce p’tit coup de “j’ai envie de rien”, “suis pas en forme aujourd’hui”, “j’arrive à rien en ce moment”… et bien à cet instant-là, il faut savoir rebondir et prendre les bonnes dispositions…

Souvent dans le cadre d’un régime alimentaire, on rencontre cette pseudo-période de découragement, de doutes, de vulnérabilité et de frustration qui en fait, est une période de transition entre 2 états :

Lire la suite

🌿 Mon allié minceur, le Thé vert 🌿

🌿 Mon allié minceur, le Thé vert 🌿
🌿 Mon allié minceur, le Thé vert 🌿

Le thé vert et moi, c’est une grande et longue histoire d’amour 😉

J’en bois depuis des années et je l’adore autant pour son goût exceptionnel que pour toutes ses vertus…

Très utilisé dans les cultures orientales, il rentre de plus en plus dans nos habitudes quotidiennes ; d’ailleurs, de nouvelles variétés de thé vert s’invitent notamment dans nos tasses au p’tit déjeuner ou lors de la p’tite collation du goûter !

Un bon moyen pour s’hydrater et pour bien éliminer… 

Je sens que je vais faire de nouveaux adeptes 😉

Lire la suite